Avril 2016 : Atelier " Respirations "

 

Programme d'ateliers de coaching pour vous Mesdames !

5 ateliers collectifs de 2 heures pour atteindre votre ou vos objectifs de femmes

 

Vous vous engagez pour 5 ateliers avec le groupe (6 femmes)

 

 

 

Fréquence : 2 fois par mois (de 18h à 20h)

Dates : mardi 26 avril + 10 mai + 24 mai + 7 juin + 21 juin

Coût : 30 euros par atelier de 2 heures

 

Femme, Mère, Travailleuse, Epouse, Fille… Parce qu’occuper tous ces rôles dans une vie est parfois source de confusion, je vous propose un temps pour respirer entre femmes sur ce que nous vivons et prendre un peu de recul sur notre quotidien.

 

Ce cycle d’ateliers « respiration » va vous permettre de déterminer un objectif qui vous tient à cœur et de franchir le pas vers sa réalisation dans les 5 séances de coaching collectif programmées.

 

Quelques exemples d’objectifs :

  • Trouver du temps pour moi (sport, loisirs, méditation)
  • Dire non
  • Communiquer différemment dans mon cercle familial
  • Equilibrer vie professionnelle et vie personnelle
  • Couper les outils électroniques le WE, etc.

Du rire aux larmes et des larmes au rire, chaleur, émotion et humour accompagneront nos échanges et expérimentations en toute confidentialité.

Ces ateliers sont aussi un moyen de nouer d’autres relations, de partager des difficultés et de rompre un éventuel isolement.

 

Venez respirer avec nous !